Stressbewältigung durch Achtsamkeit für Berater/innen

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In diesem Seminar steht die Stressbewältigung für Berater/innen im Vordergrund. Wir wollen einen Einblick in die Entstehung von Stress geben und uns über "Alarmzeichen" austauschen. Dabei stehen achtsamkeitsbasierte Methoden und Praxisübungen im Vordergrund.